01
WOD
El clásico: fuerza + metcon en 60 minutos. Escalable a cualquier nivel, imposible aburrirse.
Box de cross-training · Terrassa
AQUÍ NO VIENES A ENTRENAR. VIENES A MÁS.
700 m² de hierro, madera y tiza. Grupos de 12, coach mirándote en cada rep y una comunidad que no te deja rendirte.
0m² de box
0atletas máx. por clase
0clases a la semana
0miembros que no fallan
Entrenamientos
ELIGE TU
DOLOR FAVORITO.
02
FUERZA
Ciclos de halterofilia y powerlifting con progresión programada. Sentadilla, peso muerto, snatch, clean.
03
HYROX
Preparación específica de carrera + estaciones. Equipo oficial de competición con 14 podios.
04
START
Tu primer mes: técnica desde cero en grupos de 6. Nadie nace sabiendo hacer un thruster.
La motivación te trae la primera semana. La comunidad te trae las otras quinientas.
El material
HIERRO DEL BUENO,
CUIDADO A DIARIO.
Barras Eleiko calibradas, kettlebells de competición, 9 remoergs, 6 skiergs y una zona de sprint de 20 metros. Todo revisado cada semana, porque el material barato lesiona.
- Zona de halterofilia con tarima flotante
- Rig de 18 estaciones hecho a medida
- Duchas, taquillas y café de especialidad
Horario
46 CLASES.
CERO EXCUSAS.
6:30 – 10:00mañanas · WOD + open box
13:10 – 14:10mediodía exprés · WOD 50'
17:00 – 21:30tardes · WOD, fuerza, Hyrox
SÁB 9:00 – 12:00team WOD + open box
8 clases/mes39€Ver tarifa
ILIMITADO59€La que quieres
ilimitado + hyrox79€Ver tarifa
LA PRIMERA SEMANA
VA A CUENTA DE LA CASA.
Sin permanencia · sin matrícula · sin letra pequeña